你好！如果平素月經周期規律，排卵日是下次月經來潮前的第14天左右。如果你的月經周期是30天，那么你的排卵日應該是11月16號左右，前五天及后四天加在一起的10天是排卵期，排卵期內同房懷孕的幾率很大，特別是排卵日的前后3天。
      

      你好：如果你的月經是30天一次，月經規律。你下次月經是11月30號，你的排卵日是11月16日。危險期是11月11號到11月20號，在這個時間段同房容易懷孕。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況，如果平常月經周期正常，排卵日應該在16號。
      指導意見：
      你好，排卵日是在下次來月經前14天左右。排卵日前五天和后四天加上排卵日共十天屬于排卵期。如果正在備孕，建議選擇在排卵期同房，增加懷孕的機率。
      
      以上是對“我是10月30號來月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      排卵日是在下次月經要來之前的14天左右，排卵日的前四天和后五天，連同排卵日當天共十天時間，稱排卵期。
      指導意見：
      如果月經不規律，周期不穩定，排卵期也算不準。性生活不要太頻繁，注意衛生，預防感染。
      

      您好，如果您月經規律，一般是在下次月經前的14天左右為排卵日，排卵日的前5天和后4天，加上排卵日在內，一共10天就是排卵期。