你好，如果一直出現嘔吐的情況，需要尋找原因，是不是出現了胃腸道疾病，如果不能明確原因的話，建議做個胃腸鏡的檢查，明確疾病的診斷，再進行治療。
      

      主要考慮是胃腸功能紊亂，脾胃虛證所致，胃腸疾病是三分治療七分養護的，可以結合中藥調理，中醫溫和調理促進氣血平衡，補脾益腎清熱毒來起到治療疾病的目的，注意食療，不要吃生硬不易消化的食物，多吃些含維生素和礦物質多的食物，促進代謝為好，多吃些好消化有營養的食物。
      

      你好，你現在這個情況的話，有可能是有食物中毒的可能性，給你建議，現在自己注意，多喝點熱水，注意飲食清淡，你可以吃點奧美拉唑膠囊和阿莫西林膠囊。
      
      以上是對“我剛剛吃了黃燜雞米飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮你是吃完飯以后出現頭暈惡心的情況。
      指導意見：
      建議，你的這種情況應該是使用油膩食物以后造成的胃腸道不舒服，建議你喝點茶水，最近一段時間要清淡飲食，禁忌油膩，辛辣食物。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，吃黃燜雞米飯后出現頭暈惡心，一方面可能是著涼引起的胃腸功能紊亂，另一方面，不排除食物中毒的可能性。
      指導意見：
      建議先觀察，養成良好的生活習慣，注意保暖，避免著涼，可以局部熱敷，如果癥狀進一步加重應去醫院檢查，祝你健康幸福。