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有問必答網心理健康科 → 有一瞬間覺得特別的對不起父母

有一瞬間覺得特別的對不起父母

女 | 18歲 2018-11-01 10:17:01 3人回復 來自

健康咨詢描述: 有一瞬間覺得特別的對不起父母,特別想為他們做點什么。但一方面又在傷他們的心,和他們疏遠陌生甚至厭煩不知道該怎么和他們相處都覺得很累,無法對他們敞開心扉,我特別想緩解這種情緒讓這種情緒消失掉

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梁會艷
梁會艷 遼寧省健康產業集團本鋼胸科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網友:5744稱贊:1
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2018-11-01 10:23:03 我要投訴

      你好,根據你的癥狀描述,你現在可能是學習壓力太大了,還有父母對你太關愛了,讓你感覺很累,這樣情況是你父母給你的壓力太大了,你可以與父母溝通一下,說說心里話,減輕你的壓力心情會好些,試試看如何。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2018-11-01 10:21:14 我要投訴

      指導意見:
      咨詢者為18歲女生。覺得特別的對不起父母,一方面又在傷他們的心,其實你是有那么點矛盾和焦慮的情緒在的,他們畢竟是自己的父母,有什么不能跟他們好好交流溝通的,對與錯在父母的眼里都是可以原諒的,建議你不要跟父母有那種距離感,家是港灣,是最能放下心的地方,如果還有其他方面的情緒問題,也可以找專業心理醫生進行一對一的疏導,希望能真正的幫到你。
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2018-11-01 10:22:32 我要投訴

      朋友你好,看了你的描述,你對父母持有既想親近,又害怕親近的感覺,既想好好相處,又不自覺的傷害了他們,是這樣嗎?這種情況下建議你可以找在生活中既沒有傷害他們,又讓自己感到愉快的例外,然后,復制這些例外。
      
      以上是對“有一瞬間覺得特別的對不起父母”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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