首先注意飲食調節，糾正偏食。少食富含維C的食物和辛辣刺激性食物、發物。其次避免過度勞累、建立良好的起居規律。最后規律用藥，控制好皮損。
      

      你好，白癜風患者應多注意防曬，因為皮膚蒼白區域更容易曬傷，陽光暴曬時段減少外出，需要擦防曬霜、打傘或使用衣物遮擋等方式防曬，避免皮膚遭受外傷損害，拒絕紋身，積極防治凍瘡、燙傷等，勿飲酒，多運動。
      

      病情分析：
      一概述
      白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細胞功能消失引起，但機制還不清楚。
      指導意見：
      引起白癜風的發病因素很多，需要專業的儀器檢查后才能確定。白癜風最大的特點就是容易發展，建議患者及早治療，以免延誤病情，錯過最佳的治療時間，到時不僅加大治療難度不說，治療費用也會相對增加。
      
      以上是對“如何控制白癜風不擴散？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先抽煙喝酒的話，需要把煙酒戒了，辛辣的對皮膚有刺激的食物不要吃。
      指導意見：
      有規律的作息不要熬夜疲勞，平時有個良好樂觀的心態，避免精神創傷。這樣配合上治療才能盡可能的降低白癜風的擴散。
      

      病情分析：
      你好，白癜風是常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。白癜風容易擴散和復發。如果積極治療，和在生活上注意可能會控制擴散。
      指導意見：
      建議：應該去正規醫院的皮膚科或白癜風專科醫院，遵循專科醫生的個體化治療方案進行治療。白癜風的治療方法有激素療法、光療和光化學療法、皮膚移植療法、免疫抑制劑療法、維生素d3衍生物療法。禁忌飲酒；禁忌食用辛辣刺激食物，例如辣椒、大蒜；不吃或少吃含維生素c量大的蔬菜和水果，例如獼猴桃、橙子、橘子、柚子、草莓、，山楂、西紅柿、胡蘿卜；不吃或少吃一些海魚類和蝦類。
      

      一、首先就要做到合理的治療.白癜風的治療方法有很多,而且不同的階段治療方法也有所不同,只有合理的治療方案才能達到控制白癜風的目的.白斑發展期也就是白癜風進展期,這個階段是控制白癜風的重點,藥物的刺激性是一個需要重點注意的問題,尤其是進展期,盡量選擇刺激性小的,此外白癜風激素藥物以及光療的應用都需要特別小心.二、調節情緒,享受生活.1、避免過度勞累、建立良好的起居規律,避免機體生物鐘紊亂、內分泌失調.2、盡量避免出現外傷;穿寬松的衣服,減少衣物與皮膚的摩擦;避免陽光暴曬,減少紫外線對白癜風的影響.3、避免不良情緒侵擾,保持豁達開朗的心胸,因為精神上的壓力很容易刺激白斑的發展.三、飲食調節,避免偏食.1、少食富含維C的食物和辛辣刺激性食物、發物.2、平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物,如瘦肉、禽蛋、動物內臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類以及貝殼類食物.