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我今年43歲,小時候體質較差

男 | 43歲 2018-10-31 15:51:52 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年43歲,小時候體質較差,成年后注意調節,愛好運動,在健身房健身近兩年時間,但去年以來,總感到腿部無力,強行去健身房跑步或戶外爬山,雖然可完成,但從內心有點畏,休息幾天也無明顯好轉,總感覺腿部無力,是什么原因?

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婁永亮
婁永亮 開封市中心醫院   副主任醫師 擅長: 中醫,中西醫結合治療老年病,腫瘤,肝膽脾胃病,呼吸 幫助網友:37072稱贊:1
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2018-10-31 16:10:48 我要投訴

      疲勞綜合癥患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣,適量煅煉身體,增強體質。3可給予補中益氣丸,八珍顆粒益氣養血。
      

袁海健
袁海健 煙臺市牟平區高陵鎮中心衛生院   醫師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,糖尿病,中醫針灸推拿 幫助網友:166229稱贊:1052
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2018-10-31 15:56:46 我要投訴

      病情分析:
      機體的抵抗力不足,體質虛弱,局部組織缺乏營養,導致出現不舒服。
      指導意見:
      需要注意休息,飲食要增加營養,多進行迎香穴的按摩調理,使用玉屏風散進行增強抵抗力。
      

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