腱鞘炎一般與受涼或者經常重復某一動作有關。建議您休息，局部保暖，熱敷，理療，中藥外敷，理療，局部注射治療，也可以選用小針刀治療。
      

      你好，手腕出現疼痛的癥狀，考慮為腕管綜合征，也是腱鞘炎里面的一種，可以服用活血止痛片，雙氯芬酸鈉，氨基葡萄糖膠囊這三種藥物，也可以做針灸推拿治療，或者是小針刀治療，如果治療得當的話半個月左右應該可以好的，平時要少用手機電腦，幾天肯定是不行的
      

      你好，腱鞘炎一般是由于勞損、風寒引起的炎癥，現代人多發于長期玩手機打字的年輕人。一般進行中醫療法就可以治療，需要長期堅持按摩，并配合讓患處得到充分的休息。希望能幫助到你。
      
      以上是對“腱鞘炎手腕疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腱鞘炎是臨床常見的多發病，被稱作鍵盤手，主要是由于長期過度勞損導致的。可以使用濕研堂腱鞘追風膏外敷于患處，經常進行適度的按摩，一般3周左右能夠明顯好轉，還需要改變日常生活、工作習慣，減少長時間玩手機上網。希望能幫助到你。，