你好，如果你還是在青春期的話，那么乳房疼痛、腫痛是青春期乳房發育的一種非常正常的生理現象。進入青春期以后,少女的身體大量地分泌雌激素,而雌激素作用到乳房,就會促進乳腺的增多,刺激乳管的發育,從而會讓血管增多,增強了毛細血管的滲透性,在雌激素的作用下,乳房里面開始充滿水分,乳房開始繃緊挺立,這時女性乳房開始發育，先是乳頭隆起,乳房組織內出現約豌豆到蠶豆大的圓形硬結,有輕微的脹痛感.在這個過程里,乳房變得異常敏感,平時就會有緊繃的感覺,如果受到外力的壓迫,會特別疼痛，隨著乳房逐步發育成熟,身體會分泌另外一種激素,叫做孕酮,它可以緩和雌激素的作用,阻止乳腺增殖,減輕水腫現象,這樣乳房就趨于平衡,不再特別疼痛了，初潮后,隨著青春期乳房發育成熟而自行消退，平時注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃得太咸，適當熱敷，輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。
      

      您好：這種癥狀中醫診斷為月經期雌性激素分泌過多導致的，完全屬于正常現象。沒有疾病，不必擔心。如果實在腫脹嚴重，去醫院就診。
      

      病情分析：
      你好，根據上述情況，月經期間多數會出現乳房脹痛不適。
      指導意見：
      建議：乳房脹痛不適屬于正常，平時保持心情舒暢，月經期避免劇烈運動及勞累。雙側乳房熱敷可以感覺脹痛。
      
      以上是對“這十幾分鐘感覺乳房脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你敘述的情況，一般情況下女性乳房脹痛通常跟心情非常大的關系，通常是肝郁氣滯造成的。建議平常養成良好的生活習慣。避免生氣。