你好：過敏性哮喘和過敏性鼻炎，要遠離過敏原，在花季減少外側，提前應用脫敏藥，可以選擇過敏嚴重的花種免疫制劑進行脫敏療法，時間會長一些。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，有過敏性鼻炎和哮喘，平時服用藥物嗎
      指導意見：
      建議可以去醫院過敏原科進行脫敏治療。平時做好防護，避免接觸過敏原。隨身攜帶抗過敏藥物。加強營養，忌生冷辛辣刺激。
      

      過敏性的疾病是有方法進行脫敏的，可以用一些藥物的進行治療，建議您到專科的變態反應科進行治療。另外要查明過敏原，然后避免接觸過敏原。
      
      以上是對“我想問一下過敏性鼻炎和過敏性哮喘有什么方法脫敏嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！