你好，牛皮癬平時注意休息，避免熬夜，不要喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物，保持良好的心情，規律的飲食，作息時間，建議使用他克莫司。
      

      病情分析：
      你好，對于牛皮癬飲食方面不能吃一些辛辣燥熱性的食物。像牛肉羊肉狗肉，酒精類的都不能夠吃的。
      指導意見：
      可以適當吃一些蔬菜水果，不能吃容易上火的，多吃一些清熱去火作用的，比如說苦瓜，西紅柿這些。其他的水果都可以酌情吃的。也不能熬夜。
      

      問題分析： 銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長，有易復發傾向，有的病例幾乎終生不愈。該病發病以青壯年為主，對患者的身體健康和精神狀況影響較大。臨床表現以紅斑，鱗屑為主，全身均可發病，以頭皮，四肢伸側較為常見，多在冬季加重。
      指導意見：牛皮癬患者應忌食煙酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等，而對于雞鴨、豬肉、雞蛋、牛奶、蔬菜及水果等食物，則應攝入充足保證營養。患者在日常飲食中可以多使用一些新鮮的蔬菜與水果，補充身體所需的營養微量元素，這些對于預防牛皮癬都非常有利。
      
      以上是對“牛皮癬生活中應該怎么樣飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！