你好,很高興為你解答問題,看了你的問題描述后,現綜合分析如下,這種情況多數由于精神過于緊張,想的過多,或有壓力、缺乏安全感所致的,建議平時注意適當鍛煉身體,多和家人或朋友溝通,舒緩自己的心情。
病情分析:
你好,根據你所描述的情況,考慮是與你的精神狀態以及自身心理,有關系
指導意見:
建議:注意睡眠,注意生活規律,平時要多調整自己的心理狀態。加強體育鍛煉,必要時到心理科進行咨詢。
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