您這種情況多考慮腰椎間盤突出癥壓迫神經引起，與退變、勞損及受涼有關。盡量避免長時間伏案、久站、久坐、頻繁彎腰駝背、搬抬重物等加重腰背部負荷的動作，防寒保暖，酌情局部烤燈理療、熱敷等。可以局部外用天和骨通貼膏或者氟洛比芬貼，口服腰痛寧膠囊、甲鈷胺營養神經、西樂葆止痛治療。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的腿麻木。
      指導意見：
      從你的腰椎核磁共振來看，問題不是太大。建議你可以選擇對癥治療，通過針灸推拿牽引保守治療。

      目前看腰椎核磁共振沒有明顯的突出壓迫神經，但是如果腿麻明顯，一般還是神經癥狀，需要考慮針對神經，再查一下下肢肌電圖，同時避免久坐彎腰，貼膏藥比如氟比洛芬巴布膏，口服艾瑞昔布止疼，熱敷一天三次。
      
      以上是對“腰痛，左腿發麻，食欲不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！