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乳汁不足，是不是該泌乳素不足有關

女 | 31歲 2018-10-29 09:57:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 乳汁不足，是不是該泌乳素不足有關，催乳師說我，濕熱上行，氣血虧虛，怎么提高泌乳素啊？

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范明君
范明君 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤、宮頸病變、子宮內膜癌和卵巢良、惡性腫瘤的
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2022-11-04 23:42:11 我要投訴

      您好！根據您所描述的情況，乳汁不足，在哺乳期間女性乳汁不足的原因很多，尤其氣血虧虛為多見。
      建議您讓寶寶多吸吮，刺激乳汁的分泌，多吃促進乳汁分泌的食物，比如，鯽魚湯，豬蹄湯等。合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，多食新鮮的蔬菜和水果，必要時可以通過中藥調理。保持心情愉快，充足睡眠。祝您和寶寶都健康!
      

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