你好，拍的圖片不是很清楚。估計你這個可能要長口腔黏膜潰瘍了。一般這個部位是是因為刷牙的時候或者吃東西。不小心損傷著粘膜，口腔部位一般愈合的比較快。如果一周以后仍然不見好。建議去正規醫院口腔科。找醫生面診。
      

      病情分析：
      你好，不要擔心，放松心情，現在沒有其他不舒服的癥狀吧？
      指導意見：
      現在這種情況從圖片來看，是沒有問題的，建議多吃水果蔬菜，不要吃刺激性的東西了，多喝水
      

      根據身體局部組織出現疼痛的臨床表現情況，考慮是病毒感染或者上火等因素造成的表現，建議通過抗病毒清熱瀉火藥物進行針對性治療。
      
      以上是對“這是怎么回事啊發白一碰就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！