你好，根據你的癥狀，考慮是食物消化不良，積食癥，或者是大便干燥不通暢，這種情況，需要通便治療，如想大便又便不出來，可以用一支開塞露入肛門促進排便，口服三黃片治療3-5天，每天1-2次大便就可以停藥了，平時多喝點水，多吃點水果和蔬菜，多運動，促進排泄就會好的
      

      你好，如果一次吃了午飯以后突然感覺到不舒服，這種情況你得看一下是不是吃的食物的原因，請你詳細描述一下最近都吃的什么食物，比如說有沒有辛辣刺激生冷油膩的東西。如果是的話，你可以先吃點胃藥，比如奧美拉唑，看一下。
      

      你好，現在吃飯沒有規律，沒有饑餓感考慮還是有脾胃不和，消化不良的情況發生。
      建議注意飲食和起居的調理，可以口服胃蘇顆粒，以保護胃黏膜，對癥處理。
      
      以上是對“一次午飯后，突然不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      美女你好，根據你所描述的情況應該是吃了不潔的食物，導致胃腸功能紊亂建議，近期主要以清淡易消化食物為主，避免刺激性食物，可以吃些酸奶、益生菌類。