你好，要想達到你所說的作用，建議你加強體育鍛煉，如瑜伽等，另外加強提肛運動，應該有一定的作用。另外注意休息，避免勞累，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，保持良好的精神狀態。
      

      病情分析：
      對于女性的性交是一個生理行為，陰道是一個延展性很強的器官，并不會因為性交次數多就松垮。
      指導意見：
      對于女性來說，經常做一些縮肛運動來鍛煉恥骨肌的肌力，對于收縮陰道有一定的幫助。
      

      病情分析：
      你好！根據你的敘述，你所說的這種情況在做愛完后可以每天做一做提臀縮肛的運動，也會讓陰道緊致的。
      指導意見：
      建議你可以每天做一做提臀縮肛的運動，有助增強陰道及其周圍組織的，也會讓陰道緊致的。
      
      以上是對“女生做_愛多次后怎么樣才能保養陰部緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！