你好，根據你的這種情況來看，總是莫名其妙的很想睡覺。可能是一種嗜睡癥。這種嗜睡癥不是自愿的，他是不由自己控制的一種瞌睡。也不是由于晚上睡眠不足。是一種大腦神經系統發育異常的表現。

      你好，根據你所說的情況，首先的話就是你的睡眠時間我建議還可以適當的多一個小時，然后的話平時也不要給自己太大的壓力。希望我的回答對你有所幫助。

      根據你的描述，你剛剛經歷過一場很重要的考試，這兩天又是自習，所以心理上感覺自己這一段時間太累了，想要放松一下，補償一下自己也是有可能的。如果身體沒有其他不舒服，到了明天周一，學校作息正常了，你還是這個狀態，再去找校醫先看看身體有什么問題再說。
      以上是對“醫生我是高三的學生我每天晚上十一點半睡覺早上六點起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如你說，剛剛考完一場很重要的考試，那一定很緊張吧，極度緊張過后，轉而松懈，是身體的正常反應，我在想，心理上也似有“如釋重負”之感吧，睡眠能幫助一個人恢復狀態。一張一馳，心理感受跨度比較大的話，身體上可呈現相應的狀態，是正常的。或許，可補充一些優質蛋白的食物，應對強度較大的學習。