你好，很高興為你解答，根據(jù)你的情況，來了月經(jīng)說明上個月沒有懷孕。如果暫時不要寶寶，月經(jīng)后性生活還是建議采取安全的避孕措施，如帶避孕套，上避孕栓。

      病情分析：
      您好，如果來月經(jīng)前有過性生活，那么月經(jīng)按時來了，而且月經(jīng)量正常，就可以確定沒有懷孕。
      指導(dǎo)意見：
      您的情況如果符合以上條件，那就排除懷孕了，干嘔考慮上劇烈運動以后的不適。
      

      病情分析：
      你好。只要月經(jīng)來潮就不會懷孕。干嘔的癥狀與劇烈運動引起的胃部不適有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在處于青春期。生殖器官尚未發(fā)育成熟。性交時應(yīng)采取有效的避孕措施。經(jīng)期少吃生冷的食物。
      
      以上是對“請問如果來過大姨媽后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！