你好，你這是疲勞的表現，一旦出現眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個：1.對于存在近視的人，眼鏡需要驗配合適，只有成像清楚，眼睛才不會一直處于調節狀態，所以要定期到醫院做一下驗光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環，幫助疲勞恢復。4.多參加戶外活動，不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對于點藥水效果不好，可以中西醫結合治療。
      

      病情分析：
      你好，目前眼睛要瞇一下眼才能看清的話，要考慮有近視或者散光造成的。
      指導意見：
      這種情況咱們需要到醫院眼科面診檢查，進行驗光檢查，才能知道準確的度數的。
      

      首先，全身抵抗力下降，可能去看相關科室檢查。眼科這里，避免用眼過度，注意用眼衛生。可以去眼科檢查一下眼底和眼表，疾病相應治療。
      
      以上是對“有手指甲里面有圓圈或半圓形的白色東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！