你好！你描述的情況考慮排卵期出現白帶增多，是正常現象，平時需注意個人衛生，每天清洗會陰部，穿寬松舒適棉質內褲，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你自己描述的情況來看，像你這種情況應該去醫院做一個婦科檢查。
      指導意見：
      今天應該選擇一個正規的醫院婦產科，做一個白帶常規的化驗，根據化驗結果針對性的用藥治療。
      

      有兩種方法，1、勤換洗內褲，2、可以吃一中成藥，如右歸丸，或金貴腎氣丸等。不需要其他的治療，注意吃中藥期間，建議飲食要清淡，多注意休息，禁忌辛辣。及時治療不會影響生育的。
      以上是對“這兩天有點潮濕老是感覺內褲濕濕的有點熱熱的今晚鏡子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！