你好！你描述的情況考慮腎虛的可能，建議及時到正規三甲醫院中醫科就診，由專科醫生辯證后進行中醫藥調理，平時放松心情，避免過度緊張焦慮，飲食清淡易消化，忌食生冷油膩刺激性食物，積極鍛煉，增強體質。
      

      你好，通過你的描述，你目前的癥狀起痘痘，上火沒精神出汗多，這都是腎虛的表現，建議你最好是要加強營養，多吃一些補腎的食物。盡量的少吃一些，辛辣上火的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況考慮應該是前列腺炎癥引起陽痿早泄，平時手淫頻繁嗎
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激性飲食忌酒注意個人衛生多喝水多拉尿按時休息，切除過長的包皮，口服復方玄駒膠囊和五子衍宗丸龍金通淋膠囊。
      以上是對“早泄，喝水小便次數多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！