根據你描述的情況分析，如果沒有其他的不適癥狀的話是不用擔心的，由于正處于青春發育階段，軟巢功能發育尚未完善，所以有可能會出現月經不調的原因，在平時的時候保持心態的平和多吃些蔬菜水果多，注意休息。
      

      病情分析：
      女性月經初潮大多在12到14歲之間，也有的會較晚一些，剛開始的時候月經周期不規律，可能一個月來兩次，也可能好幾個月不來，是正常的范圍，身體發育還沒有成熟。
      指導意見：
      平時不能經常熬夜，作息規律，不要偏食，營養均衡，要適當的身體鍛煉，增強體質，也要注意衛生干凈，內褲要經常換洗。
      

      你好，很高興為你解答，根據你所說的這種情況如果你沒有過性生活那么就排除懷孕的可能，月經初潮的少女出現月經周期不規律也不要擔心，是正常的。
      
      以上是對“一個月沒來月經，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！