失眠這個情況可以直接用安神補腦的藥物進行改善，這個癥狀應該就能慢慢緩解，不用擔心，平時注意休息，別熬夜，別過度勞累就行，這個癥狀應該就能恢復，沒問題的。也可以用中藥進行調理。
      

      根據你描述的情況來看，首先要考慮失眠的原因是什么，失眠的原因，一般考慮是壓力過大，工作壓力過大，心理壓力過大，或者想的事情比較多而引起來的失眠。對于失眠的治療，我建議還是考慮用中藥調理一段時間能夠改善睡眠的情況。
      

      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，還是有一些事情縈繞著你的心頭造成的。建議從以下幾方面做起，第一個是要通過讀書和交流開闊自己的心胸，提高個人的修養。第二個是加強鍛煉身體，增強身體免疫力，增加血液循環。第三個是要發展自己的業余愛好，通過業余愛好釋放焦慮，壓力，緊張和不安，第四個是要交朋友和朋友們在一起說說笑笑愉悅心情，第五個可以喝一些安神補腦液之類的藥物。
      
      以上是對“睡不著，失眠失眠失眠失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務，不知道你最近還是很長時間有這種情況？有沒有遇到難解決的事情或者是難處理的情緒問題呢？希望能聽到你詳細的情況，盡快幫助到您。