你好，很高興幫你解答，根據情況描述。學習任務繁重。坐的時間比較久，很容易導致腰肌勞損，而出現腰疼。
      指導意見。學習固然重要。但身體健康是前提。希望勞逸結合，自己學會調節。一定不要熬夜。休息好是為了更好的提高學習效率。
      

      特別理解你現在的情況。因為我也是一個孩子的媽媽。目前課業負擔太重。但是身體是第一位的。結合你的年齡，建議你最好11點前能夠睡覺。提高上課的學習效率。抓緊日間的學習時間。有選擇性的進行作業書寫。再早點休息。祝你身體健康學習進步。
      
      以上是對“我初二，每天作業要兩個半小時完成”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你咨詢的現象需要合理安排時間，做到勞逸結合，不要太累了。
      指導意見：
      建議你需要很好的做好時間安排，才能有精力來在課堂上消化學習難點，不要進行疲勞戰。