您好！成人心率正常范圍為60-100次每分鐘，體力勞動者、體育運動者、老年人心率會偏慢。甲減、病態竇房結綜合征等可引起心率減慢，心率過慢易引起器官組織缺血缺氧，建議行動態心電圖、阿托品試驗、甲功五項等檢查。
      

      病情分析：
      首先，目前如果是心動過緩的情況下。最好可以檢查一下具體的原因。
      指導意見：
      再有就是和平時的運動鍛煉有沒有關系，自己觀察一下。在活動之后有沒有改變？如果說沒有任何問題的情況下可以定期的觀察，
      

      心電圖上的心率是多少？心率每分鐘45次，是不是你自己數的有誤差？正常人心電圖心率超過60次，而低于60次就屬于竇性心動過緩。正常人可以在竇性心率50次以上，可以維持正常的生活狀態。建議你再次復查心電圖，看心率的情況，必要的時候做一個動態心電圖，觀察夜間心率是否低于35次到40次。
      
      以上是對“我今年35歲，心率每分鐘45左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！這種情況可能是竇性心動過緩引起的相關不適癥狀，建議平常避免勞累，注意多休息，可以完善24小時動態心電圖檢查，以便明確實際情況和及時治療。