32歲的話不會考慮更年期，所有建議到醫(yī)院查一下甲狀腺功能排除甲亢，甲狀腺功能亢進最常見癥狀：脾氣暴躁、飯量增大、心慌、消瘦。如果化驗沒問題，那可能就沒什么事。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況臨床上表現(xiàn)屬于中醫(yī)肝郁氣滯，可以用中醫(yī)的方法來進行治療，也可以用疏肝理氣，活血化瘀治療方法來治療，建議要調(diào)整自己的生活習慣，不要吃辛辣的食物，同時可外擦姜黃消痤搽劑。
      

      首先你這種情況主要是和個人的心理狀態(tài)有關(guān)系，可能由于壓力過大，過度勞累等所導(dǎo)致的，所以建議你平時多吃我調(diào)節(jié)情緒，可以適當?shù)氖褂靡恍┧幬镞M行調(diào)理。
      
      以上是對“我最近總愛生氣，本來是一些小事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！