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有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 請(qǐng)老師幫忙看舌苔,最近心慌

請(qǐng)老師幫忙看舌苔,最近心慌

男 | 30歲 2018-10-25 21:16:58 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 請(qǐng)老師幫忙看舌苔,最近心慌,焦慮,身上串疼,心神不寧?


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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2018-10-25 22:09:57 我要投訴

      就你目前出現(xiàn)的這些癥狀,該考慮是有什么事情困擾著你的情緒變化造成的,你目前的這種緊張焦慮的情緒,這種情緒變化長期存在,以后就會(huì)影響你的身體的健康,也會(huì)影響到你的舌苔的變化
      

王寶鳳
王寶鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2018-10-25 22:29:32 我要投訴

      您好!這種焦慮情緒,可能是心理因素引起的,建議自我調(diào)整、減輕壓力,規(guī)律休息,多運(yùn)動(dòng),當(dāng)有焦慮情緒出現(xiàn)時(shí)及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力做自己喜歡的事情,或者進(jìn)行運(yùn)動(dòng),也可以緩解這種情緒。也可以看中醫(yī)科學(xué)診斷辯證用中藥治療。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-10-25 22:32:22 我要投訴

      你好!很高興為你解答,看你舌苔是胃火大消化不良,至于其他癥狀屬于長期精神緊張,心理壓力過大導(dǎo)致的焦慮。所以癥狀統(tǒng)稱為焦慮癥傾向。建議:放松心情,去通過心理咨詢,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒,緩解你的癥狀。必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生專科診斷治療,同時(shí)輔助心理治療效果會(huì)更好。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)老師幫忙看舌苔,最近心慌”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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