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是這樣的,我這兩天開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)

女 | 14歲 2018-10-25 20:02:36 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 是這樣的,我這兩天開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì),然后今天中午來(lái)了月經(jīng),下午跑了一個(gè)四百米,然后明天還有一個(gè)1500米,您覺(jué)得我能行嗎?對(duì)身體傷害大嗎?

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劉劍
劉劍 太原市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科炎癥,婦科內(nèi)分泌,月經(jīng)失調(diào),不孕癥,婦科腫 幫助網(wǎng)友:1693
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2018-10-25 21:56:27 我要投訴

      月經(jīng)期不建議這么大劇烈的運(yùn)動(dòng),建議你找老師請(qǐng)一下假,否則可能導(dǎo)致月經(jīng)延長(zhǎng),月經(jīng)不調(diào)。嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致貧血,影響到學(xué)習(xí)和生活。最好當(dāng)一回事兒。
      

李尉榕
李尉榕 威海市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,先兆流產(chǎn),異位妊娠,宮頸糜爛,卵巢囊腫, 幫助網(wǎng)友:4365
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2018-10-28 07:05:21 我要投訴

      依據(jù)你所提到的情況,無(wú)需特別擔(dān)心,這樣的運(yùn)動(dòng)量對(duì)人體沒(méi)有什么太大的傷害,建議患者運(yùn)動(dòng)的間隙要注意休息,及時(shí)的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以及水分。
      

楊文靜
楊文靜 渤海新區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠期合并糖尿病,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,小 幫助網(wǎng)友:8316
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2018-10-25 20:48:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)期間可以適當(dāng)活動(dòng),但是不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)的。。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您還是注意點(diǎn)好,經(jīng)期注意休息,盡量不做劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖,禁食生冷辛辣刺激的食物
      
      以上是對(duì)“是這樣的,我這兩天開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周素芳
周素芳 護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病多發(fā)病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:17858稱(chēng)贊:19
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2018-10-25 20:50:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)期是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的,所以你最好是放棄比賽才可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,你最好是經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),如果比賽前可以推遲月經(jīng)最好的,已經(jīng)來(lái)月經(jīng)了,那就避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

聶素林
聶素林 昌邑市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科,產(chǎn)科各種疾病的診斷及鑒別診斷,如婦科炎癥,各 幫助網(wǎng)友:11890
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2018-10-25 22:00:24 我要投訴

      女性在來(lái)月經(jīng)期間,機(jī)體抵抗力下降,盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。再者,月經(jīng)期間,盆腔充血,韌帶松弛,劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致子宮下垂。所以,月經(jīng)期間盡量避免運(yùn)動(dòng)。
      

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