指導意見：
      這種情況考慮是上火，內分泌失調引起的皮膚長粉刺和痤瘡，建議先用阿達帕林凝膠涂，平時注意不吃上火，辛辣，刺激性的東西，多吃水果蔬菜調節。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述及圖片分析，你的額頭疾病是皮炎的！
      指導意見：
      你的額頭疾病是由于皮脂腺分泌異常導致的皮炎的！建議你及時外擦紅霉素治療，同時服用當歸苦參丸治療！
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你的情況考慮是上火導致的炎癥感染。
      指導意見：
      建議你可以用碘伏消毒，外用百多邦，注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“兩側額頭長了類似脂肪粒的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，額頭上長了顆粒，摸著有點疼，有點硬，這癥狀是脂肪粒引起的。
      指導意見：
      建議你抹點維a軟膏，平時多喝點水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油膩的東西。