你好，目前針對耳鳴，沒什么特別好的治療方法。如果耳鳴對你生活有影響的話，建議嘗試耳鳴掩蔽治療，就是聽一下輕音樂，自己放松心態，轉移注意力。
      

      神經性耳鳴如果持續存在，那建議你口服彌可保，維生素B1，營養神經治療，還有銀杏葉滴丸改善循環。平時可以用西洋參泡水喝。如果效果不佳，那只有習服治療，安靜時佩戴耳機，播放音樂慢慢掩蓋耳鳴，習慣和適應它。
      

      病情分析：
      你好，這個情況根據癥狀表現是耳鳴，這個情況一般考慮是神經性耳鳴多見，傳導性耳鳴一般是感冒導致的中耳炎導致的，這個神經性耳鳴一般是和長時間生活不規律，和上火，疲勞等因素導致的神經問題，
      指導意見：
      這個情況建議可以在醫生指導下積極對癥治療，可以吃點倍他司汀片，維生素B1片，吃點甲鈷胺片對癥治療，注意休息，保持生活規律，少吃辛辣刺激食物，一周癥狀不緩解建議去醫院進一步檢查聽力確診后在醫生指導下積極對癥治療
      
      以上是對“如何治療耳鳴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況得知目前是有神經性耳鳴，聽力沒有下降。建議口服維生素b，谷維素，西比靈，同時必須保證睡眠，避免熬夜，放松心情。