你好，很高興為你回答這個問題，腰椎間盤突出是最常見的勞損性疾病，一般采用針灸按摩或者牽引治療，平時應臥硬板床，避免腰部勞累和受涼，注意保暖，疼痛較重者可以口服止疼藥物。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，目前考慮是腰椎椎間盤突出癥，主要表現為腰部疼痛，活動受限嚴重會伴有下肢疼痛麻木現象，一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導致的。
      建議你不要久坐久站，不要長時間彎腰，搬重物等，佩戴腰圍保護腰椎，有條件可以進行骨盆牽引治療，進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌，熱水袋熱敷腰部，口服腰痛寧膠囊，口服邁之靈片消腫，出現下肢麻木的可以口服彌可保營養神經治療，如果保守治療半月無效的話，建議去醫院進行腰椎核磁共振檢查。一般保守治療一月左右就會明顯好轉了，如果治療半年不好轉的話就需要考慮手術治療了。
      

      病情分析：
      你好很高興為你服務，出現腰部疼痛，有無下肢疼痛麻木癥狀。
      指導意見：
      掛三甲醫院骨科專家查體檢查一下壓痛點及直腿抬高試驗，必要時ct確診。戴腰圍保護，熱水袋熱敷，外用止痛膏藥，服用雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛及大活絡丸活絡治療，理療康復治療效果較好
      
      以上是對“腰間盤突出有什么治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，治療腰椎間盤突出方法一個是保守治療，包括按摩理療針灸及藥物治療。
      指導意見：
      建議，保守治療一般適用于急性期，效果較好，而且還要根據突出的情況，神經是否受壓，可以選擇手術治療。
      

      你好，根據你的描述。腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，大多數是腰部外傷和慢性勞損造成的，壓迫神經會引起下肢麻木、疼痛等癥狀。對于你說的情況，可以采取腰椎牽引，按摩，推拿，針灸等方法進行治療，如果癥狀較重，保守治療無效，就應該采取手術的方法治療。希望對你有幫助！
      

      腰椎間盤突出首先建議平時適量運動，并可以考慮進行理療如牽引、針灸、按摩、理療、藥物、激光針等，同時注意睡覺時用平板床，但如果癥狀比較重如出現坐骨神經受壓迫等還是建議進行微創介入治療技術，同時推薦二種在家治療方案——飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉：禾銳堂腰椎復位貼療法，每天在腰上敷一敷，把藥包放在熱敷帶上，通過外敷加熱的方式，使藥物的療效能更好的發揮。希望對你有幫助！