出現輕度腰椎間盤突出疾病，可以通過保守治療來改善癥狀，包括臥床休息，牽引治療，外敷理療，熱敷按摩，藥物治療如非甾體抗炎止痛藥，中成藥，局部注射封閉治療等方法。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，腰椎間盤突出后會壓迫血管神經引起局部不適
      指導意見：
      這種情況建議吃些消炎止痛活血藥物看看，比如布洛芬腰痛寧之類！平時減少彎腰負重即可！
      

      你好，腰椎間盤突出癥是一種比較常見的病變，可以引起腰痛及下肢疼痛麻木無力等癥狀。你這種情況要注意休息，避免勞累及受涼，給予活血化瘀通絡止痛以及營養神經藥物治療，可以配合中醫針灸理療等治療，經過治療病情可以緩解。
      
      以上是對“輕微的腰間盤突出怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，腰間盤突出就是三分治、七分養，西藥能短期減輕痛苦，但長期服用副作用大且易反復。可以外敷禾銳堂腰椎復位貼，屬于中藥藥膏，對腰間盤等腰骨病能有很好的幫助。另外，多休息，不要干繁重的體力活，否則再好的方法也不管用。.