你好,非常榮幸為你解答問題。小腿肌肉經過訓練引起粗大,顯得小腿有點粗。是男子漢健壯的表現。也是體能增強的標志。用進廢退,以后不參加體育鍛煉時,肌肉會變得細小些,顯得小腿瘦小些。
你好,根據你所說的情況,建議你不用太過擔心,運動前后一定要注意肢體的拉伸,拉伸的時間和力度都要到位,運動后可以適當按摩,促進血液循環,游泳是一項很好的全身運動。
病情分析:
根據你的描述和提供的相關信息看,因為你是體。育生,所以平時應該經常經常進行體育運動鍛煉,所以這種情況是比較常見的
指導意見:
人體的肌肉細胞經過鍛煉以后會變得粗大,這個是常見的,那也沒有辦法進行處理,因為你這種專業以及生活導致了這種必然性
以上是對“小腿有點粗我是體訓生如何才能瘦小腿”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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