你好，根據你所描述的情況，建議你可以例假第三天檢查一下性激素六項，例假結束后檢查子宮卵巢情況，也可以口服益母草調理月經，也有可能是氣血不足，最好可以中醫調理，效果雖慢，但容易治根本！
      

      你所敘述的這種情況，建議你在月經期間要注意休息，注意保暖，避免受涼及勞累，少吃生冷硬的食物，少吃辛辣刺激性食物，必要時行子宮彩超檢查，明確診斷。
      

      你好，很高興為您解答，請問您這兩次月經的時間和以往相比有什么不同嗎？月經期能持續幾天？導致月經減少的因素有很多，有可能是激素水平分泌不平衡引起的，或者是氣血不足而引起的月經量減少，建議您到醫院做一下彩超檢查，看看子宮內膜的厚度，如果子宮內膜過薄，那么月經量也會減少。
      
      以上是對“這一兩個月。都是月經來的少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般內分泌失調、婦科疾病、情緒波動、環境轉換等都可以導致月經不調。
      指導意見：
      建議您到現在醫院的婦科，針對您的情況，進行系統完善的檢查，以便明確病因，對癥治療。平時注意個人衛生，尤其是外陰清潔，勤換內褲。