你好，根據你描述的癥狀及上傳過來的圖片，考慮是丘疹性蕁麻疹，與過敏、感染、冷熱刺激，精神及遺傳因素等有關，可以口服維生素C及鹽酸西替利嗪片。
      

      這個情況是蕁麻疹。可以口服氯雷他定，發病期間盡量不吃辣椒、海鮮、牛羊肉，濃茶、咖啡，不能喝酒。不要到花草、粉塵多的地方去。不要接觸寵物。席子、被子要經常拿出去曬曬。
      

      病情分析：
      從你的描述和照片看，考慮是蕁麻疹，表現為皮膚癢，抓后局部長包，癢，這種包會自行消除。
      指導意見：
      如果發病不超過半個月的，可以開些抗過敏藥如氯雷他定片，以及中成藥膚癢顆粒內服，一周為一個療程。
      
      以上是對“晚上皮膚騷癢，一抓就起跟蚊子咬的包一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！