可以吃麥片啊，正常飲食，要少而精，新鮮的蔬菜水果魚蝦肉。均衡飲食，要控制體重的增長，根據(jù)不同的體重指數(shù)，體重增長也是不同。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，懷孕早期，如果有妊娠反應，可以根據(jù)自己的胃口，適當吃營養(yǎng)豐富的食物。懷孕可以吃麥片。要多吃高蛋白食物。早晨吃雞蛋、牛奶。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，麥片是粗纖維食物，懷孕是可以適量服用麥片。
      指導意見：
      建議一定要多注意休息。作息要規(guī)律，不要熬夜，營養(yǎng)要均衡，不要偏食。保持情緒的樂觀穩(wěn)定。懷孕的前三個月禁同房。定期孕檢。
      以上是對“懷孕了可以吃麥片嗎，早上吃點什么東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個情況懷孕是可以吃麥片的，早上可以吃好消化的粥類和雞蛋。
      指導意見：
      建議你放松心情，不必過度緊張。注意外陰清潔，孕期定期做好產檢，注意胎動的情況。