病情分析：
      你好，按照您的描述，是典型的頸椎間盤突出癥，已經壓迫硬膜囊了，需要系統的治療。
      指導意見：
      具體的治療建議，需要參考您的片子，您可以關注我，我幫您具體分析一下治療方案
      

      你好你有頸椎病脖子難受，拍過核磁顯示3-7骨質增生，椎管狹窄，壓迫拿模。平時頸部要注意防寒保暖，不要著涼，可熱敷，理療烤電按摩，促進局部血液循環，減輕疼痛。不要低頭，時間太長，經常做頸部保健操。
      

      你好，根據你的描述，主要是頸椎間盤突出，有明顯的椎管狹窄，需要治療，主要存在神經壓迫癥狀，如感覺腫得慌，局部不舒服等。平時注意盡量避免長期低頭。癥狀如果不緩解，可以使用神經營養藥物及脫水藥物等對癥治療，再嚴重的話可以手術治療。
      
      以上是對“頸椎病，脖子難受，腰椎也不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！