臥床休息，避免活動，積極進行，藥物對癥處置，配合物理療法超短波，紅外線烤燈照射，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食，辛辣刺激性食物及煙酒，積極配合治療。
      

      對于強直性脊柱炎，首先應用非甾體抗炎藥以及抗風濕的藥物控制炎癥，減輕或延緩癥狀，維持正常的姿勢和最佳的功能位置，防止畸形，如果條件允許的話，可以用生物制劑配合一些鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，強直性脊柱炎一般在腰椎基底髂關節發現癥狀，有疼痛及活動，受限，目前來說，以對癥治療為主，平時注意保暖
      指導意見：
      你好，根據您的描述，強直性脊柱炎一般在腰椎基底髂關節發現癥狀，有疼痛及活動，受限，目前來說，以對癥治療為主，平時注意保暖
      
      以上是對“強直怎么恢復的比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎患者在日常也要重視多吃一些豆類食物，這對調養體質也是具有積極作用的。大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，這類強直性脊柱炎飲食有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用。可以治療以濕重為主的風濕骨痛，對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。
      建議去風濕免疫科或專業醫院進行治療，根據自己病情和體質，在醫生的指導下制定合適自己的治療方案，利用先進的專業技術綜合祛炎治痛打通藥物與營養供給通道、修復骨質重建活動功能、調節免疫避免復發為一體，建立長效的抗復發——不復發作用機制，改善患者疾病狀態和生活質量。