健康咨詢描述: 強直的病怎么做的護理工作?醫生您好,強制性脊柱炎的病是怎么樣治療,平時的生活中怎么調整,需要怎么鍛煉有用,真的是關節難受。強直的病怎么做的護理工作?
想得到怎樣的幫助:強直的病怎么做的護理工作?
你好,強直性脊柱炎日常生活注意,避免過勞過累,避免著涼受潮,避免長期久坐,可以按摩理療烤電,逐漸加強體育鍛煉,散步,仰臥起坐,俯臥撐引體向上,減少關節僵直僵硬,增強體質,減少復發。
注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時應挺胸收腹,睡覺時不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢,防止脊柱彎曲畸形等。
保持樂觀情緒,消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理;戒煙酒;按時作息,參加醫療體育鍛煉。
強直性脊柱炎是風濕免疫性疾病,無特效治療方法,主要是緩解疼痛,控制炎癥,預防畸形,平時要注意保暖和休息,可以熱敷和理療,避免身體負重,不要久站或者久坐,睡硬板床,生活規律,增強自身免疫力,加強關節的功能鍛煉,建議你的醫院風濕免疫科進行系統的檢查,針對性治療
以上是對“強直的病怎么做的護理工作?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好根據您的描述,強直性脊柱炎是自身免疫性疾病,前期炎癥期是需要服用藥物控制病情發展的,后期的話需要康復鍛煉。
指導意見:
建議您平常可以睡硬板床,多做下擴胸運動,脊柱各個各個方向的運動,髖關節拉伸。
你好,強直性脊柱炎患者應注意避免一些可能導致脊柱彎曲的姿勢和體位。如長時間懶散地坐在椅子或斜靠在桌旁,頻繁的彎腰、屈背,睡很軟的床墊,使用高枕,手提重物,使用護腰圍套式支架,或長時間一種姿勢不動等。應該經常改變體位,有規律地進行伸展運動。運動前應充分熱身,避免損傷。如需要向前彎屈的姿勢(如:寫字、用電腦、騎自行車等)時,可以通過傾斜桌面、升高自行車把手位置等方法來解決。
強直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮濕環境中,同時需要加強 日常鍛煉,保持脊柱的生理曲線,最后建議您一旦確診請至專業的風濕免疫科或專科醫 院接受系統性治療,強直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,與正常人無二樣。加強強直性脊柱炎護理,加強鍛煉,科學飲食,注意忌口,不要吃辛辣刺激的食物 ,維護身體健康,輔助治療。
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