你好！飲食要注意清淡，盡量還是避免吃刺激性的食物，要防寒保暖，但是最重要的是要注意保持正確的姿勢，要避免長時間的低頭伏案工作，如果是因為工作的需要，一定要在工作一個小時左右就要活動一下四肢，特別要注意頸部的功能鍛煉，睡眠的時候，枕頭的高矮也要適宜，不能過高。
      

      頸椎病的治療有以下方法：1、藥物治療：一般藥物治療會作為其他治療方法的輔助治療方法。包括消炎鎮痛藥，肌肉松弛藥，也會采用植物類藥物和中成藥。2.糾正改善工作中的不良習慣。3.物理治療：頸椎牽引法和頸肩部的物理治療，以及運動療法等，這些都是頸椎病治療方法。4.改善與調整睡眠狀態。5.日常鍛煉：頸椎病平時的輔助鍛煉很重要，如頸椎操，定期去按摩等，這些都對頸椎病的治療起著至關重要的作用。
      

      你好，頸椎病患者一般飲食上沒有特別過多的注意和要求，辛辣食物肯定是要控制，較多的是平時生活或工作中需要注意，一定注意不要長時間的伏案工作或是上網，平時多去戶外活動一下，多多活動脖子，有一定好處的。祝你身體健康！
      
      以上是對“頸椎病患者平時飲食要注意哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！