你好！是不是婦科問(wèn)題，需要檢查確診一下！便秘：平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒(méi)有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴(yán)重時(shí)可以吃乳果糖，如果現(xiàn)在想大便的話可以用開(kāi)塞露注入肛門！
      

      這種肚脹可能是因?yàn)槲杆峄蛘呤瞧渌颍以谄綍r(shí)要多吃清淡易消化的食物，不能吃太過(guò)刺激辛辣的東西，以免加重病情，同時(shí)要多吃蔬菜水果。
      

      你好，根據(jù)你描述的癥狀考慮還是便秘，建議你通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)整，平時(shí)飲食規(guī)律，忌吃油膩辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃粗纖維的食物，適當(dāng)活動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“小肚子漲，一直有便秘的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮可能與飲食因素，消化不良，便秘或腸道疾病等相關(guān)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      若伴有小便異常，伴尿頻，尿痛，月經(jīng)，白帶異常等，建議排查泌尿，生殖器官疾病的可能。注意清淡飲食，避免生涼，辛辣，刺激性，油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，您的這種情況考慮一般消化不好的話，也會(huì)引起這種癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況可以服用一些嗎丁啉，健胃消食片之類的藥物，如果便秘嚴(yán)重的話，可以用潤(rùn)滑劑來(lái)潤(rùn)滑，平時(shí)多吃粗纖維的食物。