你好，根據你描述的，確診為銀屑病，想要了解平時怎樣護理？平時最好保持心情愉快，克服緩解心理壓力，不喝酒，不熬夜，多吃牛肉，魚，奶及奶制品，
      豆制品，蔬菜水果等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，牛皮癬屬于免疫性疾病，一般不易治愈，積極治療可以很好的控制病情。
      指導意見：
      建議，注意休息，避免熬夜，勞累，注意勞動我，避免接觸污染物及日光直射，穿寬松，透氣，棉質的內衣，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜，水果，忌辛辣，刺激及海鮮食物。
      

      牛皮癬是一種常見的慢性易于復發性疾病，而且還容易復發，建議平時多運動，提高免疫力，室內保持干凈空氣新鮮，特別是飲食方面要清淡，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性，油膩的食物。
      
      以上是對“身患牛皮癬該怎么護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！