除了你說的這些癥狀以外,如果你還有情緒低落,興趣愛好減少,悲觀失望,少語少動,思維遲鈍,意志力減退,失眠等癥狀的話,你可能是抑郁癥造成的。所以你這種情況一定要去當地的精神衛生中心就醫,讓醫生面診一下,才能夠根據情況來對癥治療的。
你好,根據你所描述的,考慮這種情況是內在的情緒比較多所造成的,你目前需要培養自己的專注能力,在同一個時間只做一件事情,需要降低自己的人生目標,這樣才能夠獲取更多的快樂,出現情緒低落的時候需要去運動。
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