你好，根據以上提供的情況，懷孕中期建議定期檢查胎兒生長發育情況，一般應該出現胎動了，建議每天在安靜狀態下自數胎動，發現有異常及時就診，平時注意營養合理，速度的活動就可以，也不用另外多補充一些營養品。
      

      你好,你的情況,是可以喝的沒有影響的不要擔心。建議，多吃些蛋類,魚類和瘦肉,增加營養。少吃刺激性食品產后飲食要清淡,不要吃那些刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，初元是一種保健品，可以適量喝一點，但是，我認為正常飲食即可！
      指導意見：
      整個孕期建議多食時令水果和蔬菜，少時食用反季的食物，注意勞逸結合，現在天冷了，可以多吃點堅果類的
      
      以上是對“懷孕中期，可以喝初元嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！