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雞胸肉減肥,可以買超市里面速凍雞胸肉麻

女 | 28歲 2018-10-22 19:21:39 4人回復 來自

健康咨詢描述: 雞胸肉減肥,可以買超市里面速凍雞胸肉麻?如果不可以我就買雞好了

醫生回復區

高明
高明 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長糖尿病,糖尿病并發癥,甲狀腺功能亢進的診斷與治 幫助網友:18427稱贊:1
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2018-10-22 19:25:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的這種情況,超市里面是可以購買到雞胸肉的,不過買雞吃也是可以的,
      指導意見:
      如果想減肥,平時需要注意休息,注意保暖,多吃蔬菜水果,多喝水,要少食多餐,控制飲食量,不要吃油膩食物以及零食,每天堅持體育活動。
      

黃剛
黃剛 吉林市化工醫院   副主任醫師 擅長: 胃食管反流病,食管癌,胃炎,消化性潰瘍,胃病,胃潰 幫助網友:41498稱贊:2
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2018-10-22 19:26:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,我沒有聽說過雞胸肉可以減肥的這種學說,并不能減肥雞是不能減肥的
      指導意見:
      減肥可以使用中藥健康減肥,再就是平常多鍛煉多跑步,可以進行適當的鍛煉,另外可以進行有氧運動,可以針灸中醫的傳統方法,也可以減肥
      

王淑萍
王淑萍 武威市第二人民醫院   副主任護師 擅長: 新生兒護理,兒科常見病,消化內分泌,呼吸,心血管病 幫助網友:5068稱贊:3
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2018-10-22 19:30:10 我要投訴

      你好!很高興為你解答,根據你提供的資料,最好是買新鮮現宰的雞,超市速凍的有可能放的時間長了,成了僵尸肉了,不新鮮,吃時一定要成分加工熟了再吃。
      
      以上是對“雞胸肉減肥,可以買超市里面速凍雞胸肉麻”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張琳
張琳 副主任護師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,支氣管炎等。 幫助網友:4440稱贊:1
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2018-10-22 19:30:31 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,根據你的描述,你可以買速凍雞肉,但是新鮮雞肉更好,平時清淡易消化飲食,不吃生冷辛辣刺激性食物,不吃油膩油炸食品,多吃新鮮水果蔬菜,少食多餐,適度鍛煉身體,按時作息,不熬夜。
      

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