根據(jù)你提供的情況，目前得了白癜風(fēng)那建議你肌肉注射斑鳩菊并且飲食上一定要忌口，別吃辛辣刺激性的食物，以及含有維生素c高的食物要多吃含有黑色素的食物，以及含有絡(luò)氨酸的食物，而且要戒煙戒酒，避免在日光下暴曬
      

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，白癜風(fēng)是色素脫失性皮膚病，它的發(fā)病原因到目前還不是很清楚，建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要多元化飲食，保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，你的情況白癲風(fēng)患者平時(shí)注意生活要規(guī)律，保持良好的情緒，
      指導(dǎo)意見：
      飲食要多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮，少吃富含維生素C的食物。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)的注意事項(xiàng)有哪些？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，日常生活中要加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉，增強(qiáng)自己的免疫力。保持好樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療，為治療白癜風(fēng)打好一個(gè)良好的基礎(chǔ)。同時(shí)白癜風(fēng)并非不治之癥，所以患應(yīng)及者朋友們?cè)缇驮\，并在生活中注意好細(xì)節(jié)的話，積極配合常治療。
      

      1：保持樂觀據(jù)統(tǒng)計(jì)大約有2/3的病例在起病或皮損發(fā)展階段伴有急躁、激動(dòng)、易怒等不良情緒。因此，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，保持平和的心境是預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)的一劑良藥。
      2：生活規(guī)律應(yīng)適當(dāng)休息及運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，增強(qiáng)抵抗能力，保持良好的健康狀況，預(yù)防感冒等。
      3：日常生活注意應(yīng)避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，因?yàn)橥鈧彩钦T發(fā)白癜風(fēng)的因素之一。
      4：白癜風(fēng)易發(fā)季節(jié)如春季節(jié)(根據(jù)每個(gè)人的具體情況)再給一個(gè)療程(3個(gè)月)的預(yù)防性治療，以防止復(fù)發(fā)。
      總之，應(yīng)注意各種誘發(fā)因素，不同的個(gè)體誘發(fā)因素不同。若能避免或及時(shí)地給予阻斷，可減少或避免白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。