你這種情況很可能是神經壓迫引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要提拉重物，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及營養神經藥物治療，如果癥狀不緩解就需要手術治療。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，出現這種癥狀考慮就是骨刺壓迫神經引起來的。
      指導意見：
      建議一定不要過度緊張，只要診斷明確在醫生的指導下吃點藥，可以做做小針刀，局部搞搞熱敷，注意休息就會好的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析。考慮是右肘關節骨質增生引起的不適。
      指導意見：
      嗯你這種情況。建議你右臂少負重，適當活動。注意保暖，避免受涼，常用熱水敷敷揉揉。外涂紅花油貼，活血止痛膏
      
      以上是對“右胳膊肘關節長骨刺有十年左右∴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！