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我睡眠充足,為何還是有黑眼圈

男 | 16歲 2018-10-21 23:35:21 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我睡眠充足,為何還是有黑眼圈?我睡眠充足,為何還是有黑眼圈?我睡眠充足,為何還是有黑眼圈?我睡眠充足,為何還是有黑眼圈?

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馬秀峰
馬秀峰 河北省阜城縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺,甲狀腺,肛周常見疾病,腫瘤的綜合治療。 幫助網(wǎng)友:1219
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2018-10-22 00:22:51 我要投訴

      可能和身體勞累有關(guān)系,血液循環(huán)不好,雖然睡眠充足,但是身體沒有調(diào)節(jié)過來,建議多出去參加體育活動(dòng),提高自己的免疫力,也可以相應(yīng)的做做眼部按摩
      

薛改菊
薛改菊 副主任護(hù)師 擅長: 普通外科常見病,多發(fā)病的護(hù)理,如,四肢骨折及腦外傷 幫助網(wǎng)友:4348稱贊:1
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2018-10-21 23:38:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,黑眼圈是過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱,容易引起血液循環(huán)差,導(dǎo)致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見:
      建議您臨睡前一個(gè)小時(shí)內(nèi)不要喝水,每天睡前在黑眼圈上貼個(gè)土豆片或者用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。祝您生活愉快。
      

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