你好,根據你所說的情況,建議你最好去醫院骨科查體和做個相關檢查,近期內要注意休息,不宜參加劇烈活動,避免勞累,腰部可以適當做理療和熱敷,以緩解不適癥狀。
病情分析:
局部扭傷或者挫傷之后會有疼痛或者是腫脹的癥狀出現。
指導意見:
這種情況通常一到兩周就會自愈。最近一段時間一定要注意避免過度勞累,可以適當的用點舒筋活血類的藥物
我上一次扭傷后4,5個月后只要運動量大一點腰就會有點痛,這一次扭傷大概多久才會好(我一直在用云南白藥噴霧)
這個不一定的,如果保養好了,兩到三周。平時一定要注意避免過度勞累,少活動。
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