健康咨詢描述: 晚上不管幾點睡,早上定點定時就醒,晚上很少做夢,下午睡覺夢多!
你好歡迎你的咨詢。是的,早上定時醒了那是生物鐘的事情。你說夜里很少做夢,其實也不是,只是你記得或感覺少,并不是那回事。做夢是正常情況,是睡眠過程中大腦活動的一個反應。
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