病情分析：
      你好，你的這種情況一定要到正規(guī)醫(yī)院做頸椎核磁共振檢查，排除脊髓性頸椎病。
      指導(dǎo)意見：
      您的失眠多夢，應(yīng)該上內(nèi)科就診。查找失眠多夢的具體原因，然后進行對因和對癥治療，包括但不限于口服鎮(zhèn)靜藥物。
      

      根據(jù)你提供的情況，目前你這種癥狀建議你吃點中藥的棗仁安神顆粒，并且每天晚上熱水泡腳而且要保持愉快的心情，不要過度的緊張，如果這個中藥效果不好，你還可以吃點舒樂安定，因為睡眠對人體健康非常重要，所以一定要及時的改善睡眠
      

      你好！根據(jù)你的描述，建議平時要注意適當?shù)倪\動，保持心情舒暢，不吃辛辣刺激性的食物，晚飯后散散步，睡前用熱水泡泡腳，喝杯牛奶有助于睡眠。
      
      以上是對“嚴重失眠多夢，右腦更死”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！